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Forme marine au masculin : des programmes pour prévenir les risques cardio-vasculaires

Attention au syndrome du gros ventre !


Rédigé par Michèle SANI le Mardi 4 Février 2014

Les hommes représentent près du tiers des visiteurs des Thermalies, le Salon du bien-être et de l’eau qui s'est déroulé fin janvier 2014, à Paris. Ils n’y sont pas allés seulement pour accompagner Madame. Les hommes aussi souhaitent retrouver la forme tout en se faisant plaisir. Voici, parmi d’autres, deux adresses : Dinard et le Royal-Thalasso Barrière à la Baule.



Pour les hommes de 35/65 ans, c’est la période de risques cardio-vasculaires. Attention donc à l’arrondissement de la silhouette, à la diminution de la résistance à l’effort, à la baisse de la capacité de travail et de la récupération, à l’envahissement du stress. © Jeanette Dietl - Fotolia.com
Pour les hommes de 35/65 ans, c’est la période de risques cardio-vasculaires. Attention donc à l’arrondissement de la silhouette, à la diminution de la résistance à l’effort, à la baisse de la capacité de travail et de la récupération, à l’envahissement du stress. © Jeanette Dietl - Fotolia.com
Baisse de régime, excès de tension dans le dos, prise de poids autour de la ceinture abdominale, stress professionnel ou familial, appréhension de l’âge, risques cardio-vasculaires…

A ces maux ciblés au masculin, la thalassothérapie apporte son lot de réponses.

Encore fallait-il relever quelques barrières psychologiques et convaincre avec des propositions ciblées.

« Notre meilleure promotion vient du curiste homme.

Quand il a franchi le pas et osé, il sait comment convaincre les autres
» observe Joëlle Colin, responsable de l’Institut du Novotel Dinard Thalassa sea & spa, l’un des premiers centres à mettre au point des cures ciblées au masculin.

Cure ciblée 35/65 ans à Dinard

Sur la Côte d’Emeraude, dans son joli cadre, face à l’océan et aux remparts de Saint-Malo, le Novotel Dinard Thalassa a, entre autres protocoles, ciblé les problèmes spécifiques des hommes de 35/65 ans.

C’est la période de risques cardio-vasculaires. Ce nouveau programme a été mis au point avec le cardiologue Thierry Denolle.

Attention donc à l’arrondissement de la silhouette, à la diminution de la résistance à l’effort, à la baisse de la capacité de travail et de la récupération, à l’envahissement du stress.

Ils sont autant de facteurs pouvant conduire à une dégradation de la santé physique (infarctus, accident vasculaire cérébral) ou mentale (crise existentielle, déprime).

Attention aussi « au syndrome du gros ventre », une affection qui toucherait un homme sur deux.

Elle serait la conséquence directe d’une alimentation mal adaptée et de la sédentarité, donc à une très forte probabilité de développer des problèmes cardiovasculaires.

La surcharge pondérale localisée au niveau du ventre se révèle en mesurant le tour de taille : s’il est supérieur à 102 cm il faut agir.

Pas de panique pour autant. « La correction de l’alimentation et la mise en place d’une activité physique exercent rapidement un impact favorable sur les autres composantes du syndrome » dit corps médical.

Après un bilan et des entretiens avec un expert en diététique et un coach sportif, un programme allie les soins de thalasso, les modelages, les activités physiques et les séances de relaxation.

Thalassa Dinard propose aux hommes un programme de 6 jours incluant 24 soins. (A partir de 1 602 € par personne chambre double et 1 938 € en chambre individuelle en ½ pension base basse saison. Supplément 29 €/jour pour la pension complète).

Thalgo La Baule : 35 à 40% d'hommes

« Les hommes sont désormais disposés à de nouveaux réflexes et de nouvelles demandes.

Ils viennent de plus en plus nombreux à la thalassothérapie
, constate-t-on au centre Thalgo La Baule (Resort Lucien Barrière).

Ils représentent près de 40% de nos curistes, c’est pourquoi nous avons décidé de leur dédier une cure spécifique ».

Le centre a mis au point un programme adapté qui allie les soins de thalassothérapie pour leurs actions régénérantes et leurs effets apaisants et les soins esthétiques.

Sur rendez-vous, une sophrologue peut être consultée à tout moment lors de la cure et le cardiologue du centre, intervenir pour un bilan cardiologique.

Un tableau complet de l’état physique sera proposé avec analyse des facteurs de risque et des capacités myocardiaques.

Ce forfait « séjour » d'une semaine comprend, comme pour l’ensemble des cures, le golf gratuit (un green-fee par jour et par personne) ainsi que l'accès libre au "Health Club" et aux activités sportives et de détente du resort Lucien Barrière.

Le programme « Thalgo Men » est défini lors de la visite d’aptitude de début de cure par l’un des médecins du centre.

Il se compose de 12 soins individuels et de 6 soins en piscine, auxquels s’ajoute un programme de soins personnalisés d‘esthétique établi par la responsable de l’institut de beauté.

Ce programme inclut aussi une consultation diététique qui donnera des conseils adaptés d’hygiène alimentaire. (Suivi quotidien au restaurant diététique, réalisé par une diététicienne).

(A partir de 1 700 € par pers en basse saison, 1 910 € en moyenne saison et 2 150 € en haute saison avec hébergement en chambre double durant 6 jours et 6 nuits, la demi-pension diététique ou traditionnelle). En supplément : check-up de prévention Biologique et Cardiologique.

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